Gesund durch Sport

Vogel fliegt, Fisch schwimmt und Mensch läuft. Mit diesem Spruch werden bewegungsarme Menschen motiviert durch sportliche Aktivitäten den Gesundheitszustand zu verbessern oder einen guten Gesundheitszustand zu konservieren. Es ist nachgewiesen, dass Menschen, die sich, begeistert von Sport, regelmäßige sportlich betätigen, gesünder leben als unsportliche Personen. Der Couch-potatoe kann sich, durch intrinsische Motivation plötzlich begeistert von Sport, auf Online-Portalen Tipps für seine geplanten Aktivitä...